100個讓自己快樂的方法來到第42天,距離學測的日期不到兩個月,

今天模擬考成績公布,小孩報喜不報憂很正常,無論什麼景況,都要快樂。

如何讓自己快樂?如果快樂是要假外求,那麼如果沒有發生讓自己快樂的事情,就不快樂了嗎?

我認為,真正的快樂應該是源自內心。自己必須是快樂的最大源頭。

今天,來自外在讓我感到快樂的事有好幾件:

1. 小孩學測模擬考有某一科的成績非常優良

2. 來自美國的訪客帶來意外的大禮物(禮物還在路上)(禮物是給大家的)

3. 八個人一起去尚品咖啡吃早午餐,美味可口

然而,內在的快樂來自於閱讀 Joe Dispenza 《預演未來》第八章,以及透過他的視頻進行冥想,讓自己換然一新,讓自己心情愉悅,讓自己快樂。

 

 

 

 

 

 

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